儿童心理自卑的症状 初中生因为个子矮很自卑,该怎么办?

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儿童心理自卑的症状

初中生因为个子矮很自卑,该怎么办?

初中生因为个子矮很自卑,该怎么办?

对于身高,你担心的有点早。
我同学上初中那会,是班级里最矮的一个,后来到高二,个头突飞猛进,一下子长成全班最高的。他平时喜欢体育锻炼,是篮球后卫,经常做引体向上等拉伸动作,事实证明,打篮球和做引体向上是有助于身高发育的。
现在人们营养普遍比较好,个头会长的比父母要高很多,我一个同学父母身高都不到一米七,可是他上大学后,个头186cm,也是经常体育锻炼的,篮球健将,引体向上一口气能做20个。
因此,建议你平时饮食多注重营养,定期进行体育锻炼,打打篮球、做做引体向上。
克服因个头矮带来的自卑心理,你需要关注两个方面:1、注重营养、定期锻炼
长个需要循序渐进,将打篮球、做引体向上当成日常的必修课,假以时日,定有成效。
2、培养一个特长
对于初中生,你要有自己的特长,比如画画好、文笔好、科技迷、天文迷、篮球打得好、跳舞很棒、口才好、参加体育活动名列前茅、或某门功课可以考第一等。
身高需要循序渐进,但学习可以通过刻苦努力短期突破。初中生都会羡慕有特长的同学,老师也喜欢学习好、有特长的学生。如果你在某些方面有特长,只需要一个特长,老师会时不时表扬你,而同学会特别羡慕你,希望能够跟你请教,这会让你逐渐找回自信,并且为了保持好成绩而更刻苦精进。
当你在某个方面成了独当一面的人物时,你会变得非常自信,一个能登上高山看风云变幻的人,是不会在意从山脚下看自己只有一个小黑点那么大。你的心中有了一个大世界,就不会再去关注个头高矮的问题。

人为什么会自欺?反应了什么心理?

自欺欺人是一种无奈的表现,也是一种自我心理安慰!这样自欺是在没有了办法解决的时候自己对自己的一种心理安慰!不能说自欺就一定不好,自欺可以让自己缓解压力、放松心情。