孕妇晚期要怎么睡对宝宝好
孕晚期，晚上睡着了会平躺，对宝宝有影响吗？
孕晚期，晚上睡着了会平躺，对宝宝有影响吗？
关于这个问题，我以前也发表过看法。
好吧，我们可以先想想我们的母亲。那时候，母亲们没有。;我没有这样科学的睡眠。;I don'我没有那么多姿势要考虑，但是。;我们不都是高贵、贤惠、英俊的吗？
医生一直提倡左侧睡，有很多科学依据。到了左侧，静脉可以压缩得少一些，主要是腹主动脉。
有科学依据，但不是非此即彼的关系。如果这种说法引起孕妈妈的焦虑，那就得不偿失了。
所以我的建议是:
1.睡觉前向左睡
只要你在睡觉前有意识地向左睡，don 即使你醒来后平躺着，也不要太担心和害怕，因为平躺着不会让你害怕。;I don'我不敢说这会对你的孩子造成多大的伤害，所以请放松。
2.继续睡然后调整向左睡。
当你再次开始睡觉时，可以继续向左睡，也就是睡醒后平躺，平静地翻个身，继续像左侧一样睡觉。
3.可以准备一个孕妇枕。
很多人觉得产妇枕没用。个人觉得还是挺有用的。我会对腹部产生依赖感，身体也会放松很多。
放松，那 这是我所经历的，所以我和马宝有同感。
放松放松放松。一切都是最好的安排。
杰森 s妈咪有办法，爱诗，爱旅游，写的字有温度，是个灵魂芬芳的妈咪。资深文案，多平台原创作者，不倒全国，只倒宝宝，正在育儿路上一路修行。原创不易，请关注，点赞，转发！
老婆怀孕后期了，晚上经常睡不着，怎么办，对宝宝有没有什么影响？
孕妇失眠会对宝宝有一定的影响，会影响宝宝 的成长和发展。睡觉前你可以喝杯牛奶。躺在你的左边睡觉。适当补钙。注意健康饮食，主要是清淡的食物，吃新鲜的食物，不要。;不要吃冷食、辛辣刺激性食物。适当的户外运动，保持舒适的心情，不要 不要有太大的心理压力。
孕妇平躺好还是侧躺好呢?我刚怀孕就要开始侧着睡觉了吗?平躺可以吗？
刚怀孕，可以平躺。一般怀孕中后期侧睡比较好，左侧位比较好。孕期要密切监测胎心、胎动的变化，定期去医院做彩超检查，了解胎儿的发育情况，平时注意观察有无不适症状。孕期要注意规律休息，规律饮食，可以适当增加营养。