怎样保持一个积极乐观的心态
如何乐观积极心态？
如何乐观积极心态？
把任何事情看淡，无所谓态度，对生活充满激情
如何保持积极乐观心态？
保持乐观心态的方法如下：
1.学会控制自己的情绪。
2当自己忍无可忍时，先别张口，静一静，分析原因。
3可以通过适当的运动，充足的睡眠来放松自己。
4品尝美妙的下午茶等方式也能使自己放松。
5保持积极健康的生活态度。
6不要总给自己消极的心里暗示。
7.温馨提示：乐观是抵御压力的良药
怎么能保持乐观心态，天天都开心？
谢谢！
我是前世夏金国后世的真王山来说说自己的看法
怎么保持乐观心态?天天都开心。首先是你保持知足理念，去做自己爱做的一切，有真爱永恒对自然给予一切保护和利用的心态理念，去面对人和事你就会得到永恒人人敬之，人人赞美，人人天天向你学习。你就得到了乐观心态，天天都开心快乐了。
这是我做自己的心得，分享给你，盼能帮到你得到乐观心态，天天都开心快乐。谢谢你提问分享
每个人的情绪都是会变化的，不可能永远停留在一个情绪，比如快乐上。喜怒哀乐是会交替出现的，所以，如果试图想天天快乐，那就是陷入一种执着了。我们可以看到自己的情绪，让大多数的时候有觉知，然后可以让那些不舒服的时候少一点，快乐的时候多一点，这就很好了。
要学会控制自己的情绪不要老是发脾气，当你自己老是在发脾气的时候，周边都是灰暗的，没有朋友愿意忍受这样的自己，你又谈何开心，所以保持乐观的第一步就是学会控制自己的情绪，不要乱发脾气，当你实在忍无可忍时，先别张口，静一静，然后分析原因。学会放松自己可以通过适当的运动，充足的睡眠，品尝美妙的下午茶，偶尔出去游玩一番等行为使自己放松一下，减轻自己的生活压力，保持对生活的激情与对生活的新鲜感，积极有效地调节情绪，保持积极健康的生活态度。不要老给自己消极的心理暗示人生难免有不如意之事，我们可以有片刻的消极和不开心，但是不要让你的消极情绪存在的太久，要积极地调节自己，保持良好的心态。不要老是给自己消极的心理暗示，有可能这些仅仅只是你暂时的想法，而且它还会影响你之后的生活，甚至影响身边朋友的心情。
怎么才能有积极乐观的心态去面对一切？
心怀天地，看清人生世事无常。只要保持一颗平常心，一颗敬畏心，面对一切时，就会有目标，有定力，有担当，有主动，有乐观，有分寸。
塞翁失马，焉知非福。这个故事应该大家都知道的，但是你根本就没有搞懂什么是积极乐观。发生的事情好和坏是固定的，不能改变了，能转变的就是，自己用什么标准去判断，用什么态度去看待。面对一切好像不大现实，面对自己应该可以做到。这是一个方向问题。选错了方向，你再努力也是白费力气。一个的人积极乐观和消极悲观只是一种感觉，更是一种选择。
参照物就很重要。如果选择所有的人和事，那么就很难积极乐观。选择自己看问题的角度，作为参照物，积极乐观就变得简单了。事情和人都是千变万化的，很难把控，关键是自己对事情和人的态度，自己是可以把控的。同样的事情和人，你只要换个角度看，结果就会完全不一样。
生活中每天都在发生喜剧和悲剧，不可能一直好或者一直坏。好事不过于兴奋，坏事不太悲伤。好事要提醒自己预防乐极生悲，坏事更是提醒自己，还好这次有损失，以后要多注意避免更不好的结果。不管你怎么认为和感觉，事情都已经发生了，不会再回到事情当中。
积极乐观的态度，就是选择一个合适的角度看问题，让自己满意，找到一个对自己有利的理由。关注@金心管家 ·积极乐观就是换个角度。
抬头挺胸
知识面宽点，思考问题全面点，而不是单一思维！心正，非常重要！换把椅子坐也很重要！不贪，不自私，判断问题就会准确得多。处理问题一次比一次成功，你就会表现出乐观的心态。
扯扯谈谈：
一声啼哭到人间，
尝遍酸甜苦辣咸。
夕阳总是无限好，
如今退休享清闲。
儿孙自有儿孙福，
莫为子女再忧烦。
人老常有疾病缠，
小病小疾属自然。
人生一世且不易，
有生之年尽情玩。
及时行乐很重要，
一旦犯病惹麻烦。
人生能有几回醉？
往事无须再回味。
说千道万须珍惜，
未来日子更可贵。
快乐一天是一天，
过好一年是一年。