失恋了好难过不知道怎么办
女朋友和我分手了，很难过，睡不着怎么办？
人要经得住打击，女朋友分手就睡不着，要是和你结婚生活几年再离婚会更痛苦的，长痛不如短痛，理智一点，睡一觉就好了。
最重要的一点，不要让自己沉溺在痛苦和回忆中，做一些事情转移注意力，看场电影，读本书，健个身，那怕追个剧，把自己想做却因各种原因没做的事情做了，不要让自己有空下来痛苦的时间。就我个人而言，整理房间是最能让我缓解紧张和痛苦的事情。