宝宝三文鱼粥怎么做
10个月宝宝三文鱼粥的做法？
10个月宝宝三文鱼粥的做法？
三文鱼辅食粥主要材料为：三文鱼肉、盐、柠檬、香菇、大米、水。
做法：
1、将三文鱼肉解冻后切成小块，用柠檬片去腥并进行腌制，同时将大米洗干净后浸泡半小时。
2、香菇先进行泡发1.5小时，然后反复清洗干净后，切成小块；
3、将大米下锅先用大火煮开，然后改用小火熬制40分钟后加入香菇，再用小火熬制15分钟后，加入三文鱼肉，再熬10分钟；
4、出锅前根据宝宝的月龄适量加盐。
三文鱼排粥的做法？
大米洗净，加水熬粥。
步骤 3
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
芹菜，胡萝卜洗净切碎待用。
步骤 4
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
取小锅，水煮沸放入三文鱼烫熟，取出切碎待用。
步骤 5
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
待粥煮到粘稠时放入切碎的芹菜胡萝卜碎，滴两滴橄榄油，加少许盐。煮到蔬菜变软，关火。
步骤 6
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
粥盛出，放入切碎的三文鱼，搅拌均匀即可。
宝宝辅食三文鱼炒丝瓜的做法？
食材
三文鱼300g
丝瓜500g
盐适量
姜适量
烹饪步骤
步骤 1/9
准备丝瓜
步骤 2/9
丝瓜去头尾，剥皮，洗净
步骤 3/9
丝瓜切块
步骤 4/9
三文鱼洗净
步骤 5/9
姜剥皮，洗净，切片
步骤 6/9
大火把水烧开，放入姜片
步骤 7/9
放入三文鱼
步骤 8/9
颜色转变捞起
步骤 9/9
鱼汤重新烧开，放入丝瓜和盐，盖上盖子5分钟即可，最后放入煮熟的三文鱼即可
14个月宝宝怎么吃三文鱼？
给宝宝做三文鱼的时候可以把三文鱼洗干净以后滴上几滴柠檬汁去腥味，然后直接蒸熟就可以。另外可以把它拌在饭里头或者做成泥和在面条里头，或者是把三文鱼做成泥拌在宝宝的粥里头给宝宝吃，但是首先要确定孩子对三文鱼有没有过敏的情况，如果有过敏就不要给宝宝吃三文鱼。
三文鱼的营养价值是非常高的，三文鱼中含有丰富的蛋白质、多种维生素，还有适量的糖类，另外还有磷酸盐、钙质以及维生素A、维生素D，可以起到消除水肿，维持钠、钾平衡，提高人体免疫的功能。所以在日常的生活里可以给孩子多吃一些三文鱼，可以有效的促进孩子的生长发育，促进孩子免疫功能的提高。