初学者探戈基本步
阿根廷探戈零基础入门？
阿根廷探戈零基础入门？
探戈的十个基本舞步
第一、先原地一步，第二打开，男左脚、女右脚，第三，后退慢慢、快快，第四男士反转，第五，双方前进基本步，第六双方再反转，第七二人往向恰恰、恰恰，第八双方内脚向上踢、第九反转再内脚向上踢，第十并脚，男士带女士在侧倒下，再带女士到右侧双峰点地
男步慢三步舞基本步法入门？
交谊舞中的四步和探戈、水兵舞都是男左女右迈脚，唯有三步是男女同样的步伐，上步是右脚，撤步是左脚。
三步不同于华尔兹，三步不能向对方两腿之间插脚，也不能向对方左侧开步，形成包住对方的架势是不可以的。
慢三一般先是迈一步（男的领舞，可以男进，也可女进）原地荡一下，然后男向女右侧上右脚，女撤左脚。男左脚跟到右脚内侧，右脚跟着踏步。女右脚跟到左脚内侧，左脚踏步。
探戈基本舞步口诀？
不像华尔兹，探戈平稳无摆荡，需要脚趾用力抓地，两腿收紧，脚跟踩足。就像猫抓耗子时绕着耗子走，前脚稳稳抓地的感觉。收臀把后腿收起，找到对抗：肩对脊柱、脚跟对臀。绕圆走转，感觉酷似中国的八卦掌。舞蹈时，身体的活力应该以绝对的、主要依腿部动作为依据，腿和脚必须引导身体的动作。探戈常步：（男步）先站好面对舞程线，然后中腰以上向左转1/8，进入CBM身位，脚仍指向舞程线，胯仍朝舞程线方向。第一步：左脚跟抬起，脚尖压地提膝，出左脚由脚外缘到脚内缘，两大腿夹紧，起脚朝舞程线方向走，膝盖仍向舞程线，面向斜中央，有CBMP的感受，在空中不能踩死。第二步：出右脚由脚内缘到脚外缘，右肩引导，右膝盖经过左膝盖内侧摩擦出步，仍沿舞程线走。
华尔兹技术的基本三大要素？
华尔兹根据速度分化为快慢两种之后，人们把快华尔兹称为维也纳华尔兹，而不冠以“维也纳”三字的即慢华尔兹，它是由维也纳华尔兹演变而来的。作为三步舞的华尔兹，其基本步法为一拍跳一步，每小节三拍跳三步，但也有一小节跳两步或四步的特定舞步。
快慢两种华尔兹都以旋转为主，因速度慢，除多用旋转外，还演变出复杂多姿的舞步，其中有不少舞步在步法上与探戈、狐步舞和快步舞的同名舞步基本相同，只是节奏和风格不同。再加四大技巧在华尔兹中得到全面和充分的体现，所以它被列为学习国标舞的第一舞种。
华尔兹用W表示。也称“慢三步”。摩登舞项目之一。具有优美、柔和的特质，舞曲旋律优美抒情，节奏为3/4的中慢板，每分钟28到30小节左右。每小节三拍为一组舞步，每拍一步，第一拍为重拍，三步一起伏循环，但也有一小节跳两步或四步的特定舞步。通过膝、踝、足底、跟掌趾的动作，结合身体的升降、倾斜、摆荡，带动舞步移动，使舞步起伏连绵，舞姿华丽典雅。