宝宝不爱吃辅食开胃小妙招
宝宝健胃消食辅食?
宝宝健胃消食辅食?
1、胡萝卜山楂汁。促进宝宝消化的辅食推荐胡萝卜山楂汁,山楂能够促进胃液分泌,有助于消化,同时酸酸甜甜味道深受孩子喜欢,和胡萝卜搭配可以起到的作用为生津消食,非常有助于促进宝宝的食欲。另外最好选用新鲜山楂果。
2、山药白萝卜粥。山药白萝卜粥也是一款有助于帮助宝宝促进消化的辅食,山药生津益肺,补脾养胃,白萝卜促进消化,加快肠胃蠕,两样食材均是有助于消化的食物,这个饮食10个月以上宝宝适合,所需食材白米粥、山药、白萝卜,方法为山药切成小块、白萝卜切成小块,然后山药、白萝卜研磨成泥,放入熬好的米粥之中就可以。
3、玉米米糊。玉米中维生素、植物纤维素含常高,植物纤维素非常有助于肠胃蠕动,玉米制成米糊容易消化,并且一股甜甜味道,深受宝宝喜爱,这个食物适宜人群8个月以上的宝宝,所需食材白米、玉米、水,制作方法很简单,白米、玉米、水放入料理机打成糊,然后在煮熟即可,这个饮食可以适当让宝宝多吃一些。
如果宝宝胃口不好,我该怎样帮他提升?
1.可以吃饭的时候。模拟情景,比如小水饺要做飞机到宝宝嘴里喽。菜菜要开火车来进宝宝肚子呢。
2.平时做饭餐具要多变化。多备几套比较可爱的。
3.平时做饭要比较有花样。可以参考给孩子做辅食的大人。买点模具。把菜弄成可爱的形状。
还有一个重要的原因。我发现很多孩子不吃饭,并不是一开始就是这样。很多是奶奶带。老一辈的人就怕孩子吃不饱。总是硬逼着往里吃。时间久了,孩子就会排斥吃饭。如果有些方面原因,也要注意一点。
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