什么食物有助孩子大脑发育
2岁宝宝吃什么补脑?
2岁宝宝吃什么补脑?
两岁宝宝可以通过吃食物来进行补脑,比如核桃,牛油果,花生,开心果,鱼虾等,都可以有效的补充大脑所需的营养,从而有效的促进大脑的发育,也能让宝宝变得更聪明。也可以适量的给宝宝补一些dha,Dha是人体大脑所需的一种重要成分。
如何鼓励孩子发挥创造力和想象力?
在安全的前提下,让孩子去堔索新鲜事物,预留一部份时间。让孩子自己做主去探索,如;“过家家,模彷着大人表演医生与病人,老师与学生,家长和孩子等。让他们任意发挥。还有多玩些开放一式的游戏玩具,非声光电玩具,如积木,拚图,组装飞机,汽车,火车等。当然,家长要适当指导一些知识教育,使孩子感兴趣,而进一步探索。这其中必须严禁手机,电脑等的电器活动。当然,学好知识,多阅读,多外出走走也是必须而重要的。不对,别喷。
一岁半用肉鸡蛋麦片小米粥南瓜打成米糊吃可以吗?
1岁半宝宝是可以吃用肉、鸡蛋、麦片、南瓜打成米糊的食物。
随着年龄的增长,宝宝的食物不再是单一的奶粉。事实上,1岁半宝宝可以吃的食物有很多。
1、肉类 瘦肉、虾肉、鸡肉,都含有丰富的蛋白质,打成肉末蒸黑宝宝吃,不仅梦补充营养,还能锻炼宝宝的咀嚼能力。
2、绿叶蔬菜类 像西蓝花、胡萝卜、菠菜,打成蔬菜汁,可以给宝宝补充足够的维生素个纤维素。
3、水果类 苹果、香蕉、草莓、蓝莓,可以增强宝宝的抵抗力,让宝宝茁壮成长!