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孩子长得矮，医生说跳绳，有什么科学根据？我孩子今年上一年级，娃们体育课最爱——跳绳，跳绳确实是项比较好的体育运动，促进骨骼生长发育，促进血液循环和身体代谢，另外
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生完头胎没注意保养，二胎生完肚子更大，腰更粗怎么办，怎样减肥恢复辣妈身材？哺乳期间除了有氧运动外不要有任何减肥动作如：节食、吃药、剧烈运动。哺乳期过了可以尝试吃
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