孕妇早期能吃坚果吗 每日坚果孕妇可以吃吗?
每日坚果孕妇可以吃吗?孕妇每天可以吃坚果的。但是要适量,不宜多吃,每天以不超过50克为宜。坚果有核桃、花生、榛子、板栗、瓜子、开心果、松子、南瓜子、腰果、碧根果