夏天药浴的最佳时间 芒种后老人养生应该怎么做？
芒种后老人养生应该怎么做？芒种过后，往往气温较高，空气中湿度增加。湿热环境中，人易疲倦、萎靡不振，养生保健重在除湿，以清淡、祛暑湿的食物为主。吃苦、饮酸、食粥、
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