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打羽毛球有什么好处？打羽毛球的时候，我真心没有想过除了保持运动，维持健康之外的任何好处！如今球龄十年了，回顾一下，打羽毛球所带来的好处真的挺多的，这里细数一下：
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羽毛球打得好是一种什么样得体验？首先，作为一名业余羽毛球爱好者，自己也打了几年羽毛球了，和题主一样开始时也是自己学，没人教。但是我想说的是，只要你想学，是真的喜
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室内跳绳穿什么鞋？在室内跳绳时候。我们就要想到要无声的鞋比够好，因为在室内跳绳时要静音不要吵到其他人。还有就是要选择防滑的鞋给够好。一般室内都地板够滑。所以大家