别人老盯着你做事特别烦躁 一个人一直忍耐情绪该怎样帮他?
一个人一直忍耐情绪该怎样帮他?人都有情绪低落的时候,但不可以长时间这个状态,人在情绪低落的时候,学会辩证思维,换位思考,对缓解情绪有极大的帮助。现在生活节奏很紧