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60-70岁早餐食谱?60到70岁老人的早餐吃蛋白质和维生素含量丰富的食物比较好。鸡蛋,牛奶,豆浆在早晨老年人吃比较好。大米,小米,玉米,荞麦,燕麦这些谷物能够
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六个月宝宝添加什么蔬菜?宝宝四五个月的时候就可以开始添加辅食了,6个月的宝宝可以添加各种蔬菜,比如菠菜,油菜,小白菜,黄话,冬瓜,西红柿等,可以给宝宝榨成蔬菜汁