孕妇每天摄入多少碳水化合物合理 孕妇每日六顿饭需要怎么安排?
孕妇每日六顿饭需要怎么安排?1.早饭,牛奶或者豆浆之类,再配些蔬菜或者全麦面包,总之,有营养的2.上午10点左右,吃些升糖指数不太高的水果,或者坚果3.中午.荤