孕妇早期适合吃什么粥 怀孕初期饮食食谱?
怀孕初期饮食食谱?怀孕早期可以正常饮食,少量多餐,多吃新鲜的水果蔬菜,比如:每天吃苹果、香蕉、橘子、黄瓜、西红柿以及各种叶子类的蔬菜都可以吃,同时也要吃优质的蛋