没有自信心很消极怎么办 容易陷入极端消极的情绪，觉得自己哪里都不如别人，该怎么克服？
容易陷入极端消极的情绪，觉得自己哪里都不如别人，该怎么克服？你好！谢谢邀请！你的问题里包含了两个问题， 其一就是如何处理自己的情绪的问题，另外一个认为自己处处不
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