产后瑜伽项目包括什么 月子中心项目有哪些事项?
月子中心项目有哪些事项?月子餐 产后恢复 瑜伽 腹直肌 盆骨修复等等产后练瑜伽还用穿收腹带吗?我用了收腹带,有效果的。每次用的时间不要长。身体恢复后,就不用收腹