适合孕妇吃的膳食纤维有哪些 孕妇可以喝红豆黑米粥吗？要注意什么？
孕妇可以喝红豆黑米粥吗？要注意什么？孕妇对于红豆和黑米没有特殊禁忌的。就是对于胃肠功能不太好的孕妇做法上还是可以优化的。 黑米、红豆营养价值高，所含植物化学物有
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