婴儿如何正确补锌 两岁的宝宝有必要补锌了吗,一般要补多久才有效果？
两岁的宝宝有必要补锌了吗,一般要补多久才有效果？不是每个宝宝都需要补锌的，如果宝宝发育正常，饮食上能够全面营养添加，并且没有不良的症状，可能宝宝就不需要补锌，如
奶胀的难受有什么好的办法 涨奶是抽出来还是不抽出来啊，戒奶时吃什么回奶快？
涨奶是抽出来还是不抽出来啊，戒奶时吃什么回奶快？如果是断奶期间开始有点胀奶是很正常的，不需要把它挤出来的。如果比较严重，可以吃一点回奶的药了。在这期间要注意休息
孕妇胃酸胃特别疼能吃点什么 怀孕了胃酸烧心怎么办？
怀孕了胃酸烧心怎么办？孕妇胃酸主要是通过饮食调节胃酸分泌，可以喝苏打水，也可以吃苏打饼干来调节。如果饮食调节效果不好，可以用药物治疗。如果胃酸和胃灼热感过多，可
坐月子饮食安排 坐月子吃什么食谱有助于产后恢复，还有想要奶水质量更好一些？
坐月子吃什么食谱有助于产后恢复，还有想要奶水质量更好一些？控制碳水化合物和油脂的摄入，建议吃鸡啊只吃瘦肉，少吃皮，因为皮下脂肪最多。多补充蛋白质，因为人体内水最
吃什么下奶快产妇催乳六种食谱 坐月子期间宝妈吃什么容易下奶？
坐月子期间宝妈吃什么容易下奶？每个人体质不一样，方法也不同。传统都是鸡汤，鲫鱼汤，猪蹄汤……等等，都是荤腥汤水，保持心情愉悦就好了，月子期间，宝宝食量并不大，所
怀孕有什么不可以吃吗 孕妇可以吃米饭吗？
孕妇可以吃米饭吗？孕妇可以吃米饭，一般米饭作为一种主食，主要是富含淀粉以及 多种维生素以及微量元素等，吃米饭可以补充营养，缓解饥饿的状态，也有利于胎儿的生长发育
孕妇低钙血症怎么饮食 孕妇吃什么钙片补钙效果好？
孕妇吃什么钙片补钙效果好？孕妇可以吃汤/臣倍/健钙/维生/素D片补钙，这样效果比较好，补钙一般是建议在怀孕中期，最好定期微量元素检查。根据缺钙严重程度，选择合适
怀孕了吃什么食物和水果 产妇能吃苹果和香蕉吗？老婆在坐月子，吃什么水果有利于恢复呢？
产妇能吃苹果和香蕉吗？老婆在坐月子，吃什么水果有利于恢复呢？产妇坐月子期间最好是少吃太多的水果类的食物，像香蕉和苹果也应该尽量是少吃，平时应该注意多吃一些绿叶蔬
一天如何让自己摄入的热量变少 怎么增肥增体重？
怎么增肥增体重？狂吃碳水，甜食，大油的东西。吃完躺着。每天摄取600卡左右的热量，一个月下来可以瘦多少？这个要看体质的，还有就是基数的大小了。我学古中医的就算痰
流产后吃什么水果最佳 剖腹产多久可以吃水果？吃水果必须要加热吗？
剖腹产多久可以吃水果？吃水果必须要加热吗？产后以后是可以适当吃些水果的，吃水果时最好是加热再吃，避免引起胃肠不适，如果是夏天，一般吃常温下的水果就可以了，是不需