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健身两个月后感觉精神不振，这是什么原因？应该是训练强度太大了吧，而且没有得到充分的休息，饮食也没有跟上。这种情况应该立即调整健身强度，多注意休息，加强饮食。如果
剖腹产产后怎样减肥 剖腹产后恢复身材难吗？想一个月瘦10斤左右？
剖腹产后恢复身材难吗？想一个月瘦10斤左右？剖腹产后对恢复身材不难，一个月瘦10斤也很容易，但坐月子期间不建议减肥，剖腹产后如果想身材恢复饮食上，要养成良好的饮
婴儿缺锌会引起什么样的后果 高盐饮食对宝宝有哪些危害？
高盐饮食对宝宝有哪些危害？老人说你们小时候就是这样养大的，吃大人饭没事？吃盐孩子才有力气………1、高盐饮食可使口腔唾液分泌减少，溶菌酶亦相应减少，有利于各种细菌
过度追求完美让你焦虑怎么办 总担心自己吃一口就长胖，每天吃饭都有罪恶感怎么办？
总担心自己吃一口就长胖，每天吃饭都有罪恶感怎么办？怕长胖要学习了解原因。如果什么都不做，自以为吃一口都胖，是一种认知偏差。饮食习惯、作息习惯和运动习惯都会影响到
孕期体重偏重但是胎儿偏小怎么办 宝宝刚出生，女孩，体重11斤，体重有些超重，喂养方面需要注意些什么呢?谢谢？
宝宝刚出生，女孩，体重11斤，体重有些超重，喂养方面需要注意些什么呢?谢谢？孩子出生时的体重6斤左右属于正常，体重11斤属于偏重，建议给孩子做身体全面检查，了解
怀孕初期不能吃食物一览表 孕早期可以吃凉皮么？
孕早期可以吃凉皮么？怀孕早期可以吃凉皮，不要吃过多生冷的食物，有可能会引起肠胃不适，在这期间饮食的口味也要清淡，多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养，
婴儿肠胃有火饮食怎么吃 我家宝宝3岁了，最近口气很重，肚子还胀胀的，可能是积食了，怎么给他调节呢？
我家宝宝3岁了，最近口气很重，肚子还胀胀的，可能是积食了，怎么给他调节呢？宝宝的健康是家长们非常关注的问题，因为宝宝生长发育不能受到疾病的阻碍。而宝宝的健康可以
怀孕初期有什么症状和饮食禁忌 保胎不能吃什么食物？如果不小心吃了会有什么影响？
保胎不能吃什么食物？如果不小心吃了会有什么影响？保胎食物最好多吃含蛋白高的食物，但是注意孕早期最好不要吃桂圆、山楂等食物，以免引起流产。怀孕期间，注意休息，不要
怀孕期间不能吃什么需要注意什么 孕期能不能吃砂锅面？
孕期能不能吃砂锅面？在怀孕以后孕妇是偶尔可以吃一次外面的砂锅面，对宝宝的影响并不大，并且要保证所进餐的餐馆卫生清洁才可以，在整个孕期饮食要注意多样化，避免偏食挑
产后才长妊娠纹的原因 产后20天，妊娠纹变红而且发痒是怎么了？
产后20天，妊娠纹变红而且发痒是怎么了？病情分析你好，这种情况属于产妇恢复阶段的正常现象，也有可能是皮肤过敏引起的，平常的话，尽量还是尽量能够做到个人卫生的护理