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我们要怎样做才能知道自己是不是在拖延？拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。这是一种心里疾病，是非常不利的
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拖延症背后的深层心理含义？拖延症通常是由于自我激励力量不足引起的，人们在众多工作选择中往往会遇到选择困难，无法选择优先级最高的任务，而延缓或拖延完成。深层心理含
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长期的焦虑症会导致什么后果 我有焦虑症和拖延症，我该怎么办？
我有焦虑症和拖延症，我该怎么办？谢谢你邀请我！现在生活节奏快，生活压力和职场压力都比较大，所以人们 的情绪会产生焦虑和不安的症状。有了焦虑的症状，就没什么好担心